Zima: You can lie down here too, do presses, and buff up your arm strength. But you gotta watch out when you're training. Make your barbell too heavy and you can't lift it, and then if it crushes you, you're, uh. (Crosses throat and croaks)
Зима: Здесь можно и лечь, делать жимы и качать силу рук. Но будь осторожна на тренировке. Если повесишь слишком большой вес и не сможешь поднять, а штанга тебя придавит, то ты... (проводит пальцем по горлу и хрипит)